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दिल्ली-NCR वालों के लिए चेतावनी: विटामिन डी की कमी से हो सकते हैं गंभीर नुकसान, अपनाएं ये 6 आसान उपाय
दिल्ली-NCR में इस समय धुंध और प्रदूषण की चादर छाई हुई है, जिससे लोगों को पर्याप्त धूप नहीं मिल पा रही है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि धूप शरी...
लंबी उम्र और हेल्दी लाइफ के लिए आसान टिप्स: 25 साल के अनुभव वाले डॉक्टर ने बताई सबसे असरदार आदत
लंबी उम्र और अच्छी सेहत हर कोई चाहता है। 25 साल के अनुभव वाले गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और हेपेटोलॉजिस्ट डॉ. के अनुसार, रोजाना वॉक करना आपकी हेल...